The OFFICIAL 10K Runner COUCH TO 10K app.
- Allez de 0 à 5 km et de 5 km à 10 km
- 1,2 millions de personnes l'ont fait
- CBS, CNN, Fox, USA Today, Fitness Channel, Runner’s World, Apple's "New & Noteworthy", Times, AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, Daily Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, the iPhone App Review, Remix Your Health, AppShopper, Apple's Top Health & Fitness apps, et beaucoup d'autres...

LA PLUS NOTÉE ET LA PLUS AIMÉE
- Recommandée par entraîneurs
- Recommandée par les meilleurs docteurs sur healthTap.com

À PROPOS DE L'APPLI
10K Runner est pour les débutants ou ceux ayant terminé 5K.
Elle vous fera retrouver la forme grâce à un programme génial de marche - course - marche. Vous commencez doucement, et la course augmente progressivement pour atteindre 10 km complets. Branchez votre casque audio et jouez votre musique préférée, et l'appli vous dira quand marcher et quand courir.

10K Runner vous permet aussi de rester motivé et c'est ce qui a permis à des millions de gens de réussir. C'est la vraie magie de cette appli et c'est intégré dans chaque écran. Le programme est réalisable et agréable, même pour les gens qui n'ont jamais aimé courir. Dès le début, l'appli garde un journal de vos courses et succès et vous récompense avec des badges. Vous pouvez aussi partager votre progression avec vos amis sur Facebook, Twitter ou par e-mail ou rejoindre notre forum Facebook grandissant et discuter avec les autres coureurs.

Cette appli motive les gens pour qu'ils continuent à courir. Créée par des professionnels et réussie pour des millions, c'est l'appli ultime pour aller de zéro à 5 km et ensuite à 10 km.


● Du canapé à 5 km et ensuite à 10 km
- 8 semaines, 3 fois par semaine pour atteindre les 5 km
- 6 semaines de plus, 3 fois par semaine pour atteindre les 10 km
- alternance entre marche et course
- le coach audio vous dit quoi faire
- commence doucement et augmente progressivement les courses
- fonctionne avec l'écran verrouillé (noir)
- répétez les exercices quand vous voulez

● MUSIQUE / GPS / À L'INTÉRIEUR - À L'EXTÉRIEUR
- écoutez votre musique en courant
- le coach audio intervient doucement en cas de besoin
- fonctionne très bien avec toutes les applis de musique
- compatible avec toutes les applis de course GPS
- Nike+, RunKeeper, MapMyRun et toutes les autres

● VICTOIRES / BADGES / SUCCÈS
- chaque course terminée est une victoire
- recevez des badges pour votre progression
- des citations motivantes pour votre corps et votre esprit

● PARTAGEZ AVEC VOS AMIS
- partagez les victoires/badges sur Facebook, Twitter ou par e-mail

● FORUM DE COUREURS
- rejoignez notre forum de coureurs sur Facebook
- discutez avec d'auteurs coureurs et partagez

● AIDE ET SUPERVISION
- Créée pour permettre à tout débutant de réussir
- Supervision et informations pour les débutants
- Des réponses à toutes les questions fréquentes
- Des liens vers des vidéos d'étirement et d'échauffement

● iPhone et iPod touch
● iPad - génial sur un tapis de course



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"If you thought that you could never run - get ready for a BIG surprise. With this app - you will run"

"Its a great App, I was hooked by the second run, and it kept me running"

"If you want to start running and to keep running - this app will do it for you"

"One of the best iPhone running apps I’ve tested." 

"This application is a must-have fitness trainer for anyone trying to catch the running bug or getting ready for a major running event"

----- NOUS CONTACTER -----
support@clearskyapps.com