Voulez-vous des cuisses bien définies et des fesses fermes ? Pas de problème, il vous suffit simplement d’avoir de la motivation. Nous avons la solution idéale pour vous aider à atteindre vos objectifs et à faire de belles et nombreuses flexions. Téléchargez l’application Runtastic Squats et lancez-vous - pas besoin d’un équipement sportif particulier, seulement d’une bonne attitude et de la volonté ! Transformez votre iPhone/iPad en COACH PERSONNEL qui vous accompagnera, pas à pas, vers votre objectif final. Vous avez peur de ne pas réussir ? Que ce soit trop difficile? Nous allons vous prouver le contraire ! Avec Runtastic vous serez bientôt capable de faire 150 flexions consécutives. Saviez-vous que les flexions ne musclent pas seulement vos jambes mais renforcent aussi votre tronc ? Grâce à Runtastic, vous pourrez vous vanter du derrière sexy dont vous avez toujours rêvé !

CARACTÉRISTIQUES ET AVANTAGES DE L’APPLICATION :
- Comptage précis du nombre de flexions effectuées grâce à l’accéléromètre
- Trois niveaux de plans d’entraînement taillés sur mesure pour atteindre les 150 flexions
- Mise en pause automatique de l’appli pour reprendre votre souffle (avec compte à rebours des secondes)
- Coach vocal pour un feedback constant
- Records personnels & statistiques d’exercices (par ex. mensuelles ou annuelles)
- Tableau de records personnels : comparez vos résultats à ceux de vos amis et découvrez votre place au classement
- Téléchargement de toutes vos activités sur Runtastic.com
- Intégration avec Apple Health
- Intégration des activités Runtastic à MyFitnessPal
- Partage de vos succès sur Facebook, Twitter ou via email
- Boostez votre motivation : recevez des badges motivants en récompense de vos performances

MOTIVANT
Connaître le nombre de flexions effectuées va vous donner envie d’aller encore plus loin. Vous n’avez même pas besoin de les compter, l’appli Runtastic Squats est là pour ça. Elle compte vos flexions et vous donne des statistiques très intéressantes. Découvrez également un aperçu général de vos activités de fitness pour être constamment au courant de tous vos progrès. De plus, battez votre propre record et fixez-vous sans cesse de nouveaux objectifs personnels - vous serez étonné de voir à quelle vitesse vous vous améliorez ! Croyez en vous et réjouissez-vous de chaque victoire, si petite qu’elle soit.

UNIQUE EN SON GENRE
L’accéléromètre de votre iPhone/iPad se charge pour vous de compter vos flexions, vous garantissant ainsi un suivi fiable et vous permettant de vous concentrer uniquement sur votre effort.

Et ce n’est pas tout : vous pouvez si vous le désirez, télécharger vos données de l’application sur Runtastic.com. Vous aurez ainsi accès à vos statistiques à n’importe quel moment pour vérifier vos progrès grâce à votre compte personnel. N’oubliez pas que vous pouvez également partager vos accomplissements avec vos amis et leur montrez de quoi vous êtes capable ! Génial non ?

En effectuant l’exercice, faites attention à toujours garder le dos droit et à ce que vos genoux ne dépassent pas vos orteils. Utilisez l’application Runtastic Squats pour plus de motivation et pour atteindre vos objectifs. Nous sommes persuadés de votre réussite, il ne tient plus qu’à vous de donner le meilleur de vous-même. Prêt ? Partez !

Runtastic Squats : rien de mieux pour la forme !