OVER DE APP:
Het is gebleken dat overmatig eetgedrag voorkomen kan worden als u uw eetgewoontes in de gaten houdt.
Deze app helpt u met gezonder eten en het controleren van uw dieet, door het simpelweg bijhouden van wat je eet. Het ontwerp is geoptimaliseerd om het zo toegangkelijk mogelijk te maken, met een 1 klik krijgt u gelijk toegang tot recente voedsel podukten. De ingebouwde database heeft al duizenden eet produkten en als jouw eet produkt niet bekend is, kun je die eenvoudig toevoegen.

LET OP:
Deze app is gratis te downloaden, en wordt ondersteund door reklames. U kunt het gratis gebruiken zo lang als je wilt. Het is mogelijk om de reklames uit te schakelen tegen een vergoeding, waarmee u automatisch extra functies beschikbaar krijgt.

FUNCTIES:
1. Een eenvoudig en krachtig ontwerp: De app opent direct op het invoerscherm, waar uw meest recente maaltijd zichtbaar zijn, want dit is wat u het meest zult gebruikt. Het ontwerp maakt het invoeren van gegevens zo eenvoudig mogelijk zodat u lekker gevoelsmatig te werk kunt gaan.
2. Een tabblad invoeren met uw persoonlijke suggesties: de meest gebruikte voedsel produkten kunnen per direct geselcteerd worden. De volgende dag worden de recent gebruikte produkten aanbevolen omdat de kans groot is dat u hetzelfde voedsel geregeld eet.
3. Inloggen is niet nodig: Geen persoonlijke gegevens of contactgegevens zijn vereist.
4. Duizenden producten zijn al ingevoerd in de database: De meeste voedsel producten hebben nauwkeurige informatie over de meest voorkomende voedsel porties, en de hoeveelheid calorieën, koolhydraten, eiwitten en vetten van deze porties.
5. Het kan volledig off-line gebruikt worden: U hoeft niet aangesloten te zijn aan het internet.
6. De gegevens invoeren is makkelijk: Met een schuifregelaar kunt u nauwkeurig de hoeveelheden aangeven.
7. Dagelijks verslag: Via het menu, kunt u rechtstreeks uw dagboek openen, waarin een samenvatting van uw dag is vermeld. Hier kunt u tussen calorieën, eiwitten en koolhydraten schakelen door te drukken op een kleine driehoek.
8. Houd uw doelstellingen in de gaten: Na het invoeren van uw persoonlijke doelen, kunt u in een weekverslag uw eetgedrag zien.
9. Persoonlijke herinneringen helpen u op koers te blijven: Ze zijn een handige manier om om uw dagboek bij te houden, na elke maaltijd of op het einde van de dag.

Het is verstandig om de informatie in de database te controleren met de informatie dat op de voedselverpakking staat aangegeven. De voedingswaarde van producten variëren per merk en in de loop van de tijd.

Zorg ervoor dat u uw doelstellingen bespreekt met uw arts of met uw voedingsspecialist.

PREMIUM-FUNCTIES:
1. Geen reclame meer.
2. Een veel grotere voedsel-database.
3. De mogelijkheid om een kopie van uw dagboek naar uw E-mail te sturen.
4. Instellingen met meer opties, waaronder de mogelijkheid om tot 8 afzonderlijke maaltijden per dag in te voeren.

Nu downloaden want u zult het heerlijk vinden om er gebruik van te maken.