Behalten Sie Ihre Sätze und Wiederholungen während der Arbeit an der Turnhalle. Erstellen Sie Ihre eigenen Routinen mit einem der Standard-Übungen. Sobald Routinen erstellt wurden, ist es wirklich einfach, die Reihenfolge anpassen, oder das Hinzufügen und Entfernen zusätzliche Übungen. Diagramm Ihr Training Fortschritte und verbessern Sie die allgemeine Fitness, mit dem Cardio-und Krafttraining Charts. -Zeigt eine Liste von YouTube-Videos für Übungsanleitung-New Muskel-Chart zu Übungen-Re gestaltete Interface-Elemente-Charts für einzelne Übungen auswählen, um Ihre Fitness-Clean UI zu verbessern, um die Eingabe Training info schnell-Chart Veränderungen in Ihrem Gewicht Titel Ihres Körpers Fett% und mageres Gewicht Masse mit Graphen. Finden Sie Ihr 1 rep max (1 RM). Sie können Notizen für einzelne Übungen zu halten, und es gibt auch Protokolle an einzelnen Übungen zu überprüfen. Scrollen Sie einfach rechts oder links, um das Training log für jede Übung zu sehen. Charts sind ebenfalls enthalten für euch den Überblick über Ihre körpereigene Veränderungen, und Ihre Trainingsdaten zu halten. Und es ist leicht zu starten, bekommen nur ein paar Klicks und Sie auf Ihrem Weg. Auch nicht zu vergessen, ist es ad kostenlos.