Lade dir die Runtastic Six Pack App noch heute herunter und definiere deinen Waschbrettbauch mit Runtastic! Die Runtastic-Avatare zeigen Übungen in qualitativ hochwertigen HD-Videos vor und helfen dir, intensive Trainingseinheiten mit individuellen Workouts für deine Mitte zu absolvieren. Wecke deinen Ehrgeiz und hol dir deinen Traumkörper. Bei Fitness geht es um individuelle Bedürfnisse - dasselbe gilt auch für dein Training!

DEIN PERSÖNLICHER SIX PACK-TRAINER IN DEINER HOSENTASCHE. JEDERZEIT & ÜBERALL EINSATZBEREIT.

Keine Zeit zum Trainieren? Nicht genug Geld für einen persönlichen Trainer? Niemand, der dir zeigt, wie du neue Bauchmuskelübungen sicher und effektiv ausführst? Runtastic hilft dir mit der neuen Six Pack App dabei, deine Ausreden ein für alle Mal über Bord zu werfen. Die lebensechten Avatare Daniel und Angie unterstützen dich mit mehr als 50 HD-Videos mit Übungen für den flachen Bauch, den du schon immer haben wolltest! Stärke deine Mitte und verbessere deine Fitness. Hol dir jetzt die Runtastic Six Pack App und starte dein Training für den perfekten Waschbrettbauch!

FUNKTIONEN & VORTEILE DER APP:
* Ein männlicher und ein weiblicher Avatar führen dir unzählige Übungen zur Stärkung deiner Mitte Schritt für Schritt vor
* Über 50 HD-Videos mit Übungen für deinen Sixpack
* Einstellbarer Schwierigkeitsgrad, drei sportwissenschaftliche Trainingsniveaus
* 10-wöchiger Sixpack-Trainingsplan
* Vorgefertigte Workouts wie zum Beispiel: 7-Minuten-Workout, Insanity, Shape Up, Six Pack Junkie und viele mehr
* „Meine Workouts“: Erstelle individuelle Trainingseinheiten, die auf deine bevorzugten Muskelbereiche, dein Zielgewicht und deinen Terminkalender abgestimmt sind
* Sprachcoach, der dich auf dem Laufenden hält: Englisch, Deutsch, Französisch, Spanisch, Italienisch, Portugiesisch, Japanisch und Chinesisch
* Verwende Filter, um Übungen für dein persönliches Fitnessniveau zu finden
* Erhalte mehr als 50 einzigartige „Tipps des Tages“ zum Thema Fitness
* Funktioniert mit Smartphones & Tablets
* Ganz ohne Geräte: Verwende die Six Pack App wann und wo du willst
* Verbessere deine Fitness und Muskelkraft, komm in Form und behalte dein Gewicht im Auge
* Analysiere deine Sixpack-Trainingseinheiten und verfolge den Gesamtfortschritt dank detaillierter Grafiken
* Teile Fitnesserfolge & Tipps auf Facebook, Google+ und Twitter
* Übertrage deine Six Pack Workouts auf MyFitnessPal
* Lade deine Aktivitäten auf Runtastic.com hoch
*** Einige Funktionen sind nur in der Vollversion inkludiert

BEISPIELE FÜR ÜBUNGEN:
* Klassische Situps
* Gedrehte Liegestütze
* Seitliche Crunches
* Unterarmstütze
* Liegestütz-Wechselsprünge
* Hüftrollen
* Beinheben im Liegen
* Rumpfdrehen gestreckt
* Seitliche Planke
* Diverse Situp-Variationen und viele mehr!

Egal ob Ernährungs- und Fitnessfanatiker, Hausfrau und Mutter oder gestresste Geschäftsreisende – die Runtastic Six Pack App ist für jeden ein perfekter Begleiter! Verabschiede dich von überflüssigen Kilos und hol dir unsere Übungsvideos und Trainingspläne für den flachen Bauch, von dem du schon immer geträumt hast – wann und wo du willst!

Und denk dran: Teilen macht Freude! Behalte deine Erfolge nicht für dich, sondern teile absolvierte Trainingseinheiten, persönliche „Mein Workout“-Resultate und deine „Tipps des Tages“-Favoriten online auf Facebook, Google+ und Twitter.

Bei Runtastic dreht sich alles um Gesundheits- & Fitness-Apps! Entdecke unsere Apps und erreiche deine Fitnessziele mit Runtastic: http://play.google.com/store/search?q=pub:Runtastic

Keywords: Bauchmuskeln, Sixpack, Situps, Sit-Ups, Mitte, Bauch, Video, Übungen, Anleitungen, Gewicht, abnehmen, App, flach, Bauch, Personal Trainer, definiert, hart, gratis, Diät, Ernährung, formen, individuell, verbrennen, Fitness, tonen, Training, Workout, stark, Waschbrettbauch